恋愛がうまくいかない男性へ!5つの理由とその解決法

 

恋愛がうまくいかない男性の為に、その理由と解決法を5つ挙げていきます。

 

男性メインですが女性も参考になると思います。

 

うまくいかない理由というのを何も考えず突っ走っていると、何度も同じ失敗を繰り返してしまう恐れがあります。

 

一度ここで立ち止まって、じっくり考えてみて下さい。

このブログでは、心理学的な側面から考えていきます。

 

ここに書いてあることを理解し実践することで、いくつかの簡単な問題は解決することでしょう。

 

ぜひ試してみてくださいね。

 

執筆者:九条竜也
恋愛アドバイザー、心理カウンセラー。14年の心理学の知識と経験をあなたにシェアします。実績(嫁)はプロフィール に掲載。

恋愛がうまくいかない理由

恋愛がうまくいかない理由は無数にありますが、ここでは代表的なものを5つ挙げます。

 

  1. 自分の事が好きではない
  2. 相手の事が見えていない
  3. 恋愛に対して恐れがある
  4. トラウマを抱えている
  5. 恋愛したくないと思っている

 

以上の5つです。

 

似ているものや、ややこしいものもありますが、出来るだけ分かりやすく説明していきますので、それぞれ詳細を以下で確認して下さい。

自分の事が好きではない

自分の事が好きではないと、恋愛はうまくいきにくいです。

 

自分の事が嫌いだと、そんな嫌な自分を好きな人に与えることになります。

 

好きな人には良いものをあげたいですよね?

 

ですので、自分の事が嫌いなとき、好きな人に対して申し訳ない気持ちや罪悪感がわいてきて、付き合ったり一緒にいたりすることに心理的ブロックが発生します。

 

「こんなオレでごめんなさい」
「オレなんてあなたにふさわしくない」

 

こんなふうに感じている状態で、はたして好きな女性に飛び込んでいけるでしょうか?なかなか難しいですよね。

 

自分のことが好きなら、そんな自分を好きな女性に与えることは、相手にとっても嬉しい事で、メリットだと感じられます。

 

恋愛がうまくいかない理由を探すとき、自分のことが好きかどうかを見つめ直してみて下さい。

 

もし好きじゃないなら、好きになりましょう。好きになる方法も後ほどお伝えします。

相手の事が見えていない

恋愛がうまくいかない2つ目の理由は、相手が見えていないことです。

 

人は皆、自分のことが一番大切で、基本的に自分のことしか興味が無いので、意識していないと相手のことが見えなくなります。

 

そして相手のことが見えていないと、恋愛がうまくいかないことが多くなってきます。なぜなら恋愛は男女両方が良い気分でいないと破綻するからです。

 

あなたが相手に満足していても、相手に不満があったら振られることになりますよね。

 

その不満を全部すぐに言ってもらえたら、改善することも難しくないのですが、ほとんどの人が言いません。黙っていて突然サヨナラを告げてきます。

 

特に女性は、

 

「察してよ」

 

と思っている人が多く、分からないあなたが悪いと思われてしまいます。

 

本当は察しさせるのではなく、話すべきなんですけどね・・・

 

だから相手がどんな気分なのか?何を感じているのか?いつも考えて、相手をよく見る習慣がいります。

恋愛に対して恐れがある

恋愛がうまくいかない3つ目の理由は恐れです。

 

失敗して傷付く恐れ、恥をかくことに対する恐れなど。

 

私の様に超絶ビビリだと、とにかく何をするのにも怖くて、そもそも挑戦出来ずうまくいかないというのもあります。

 

そして、デートに誘ったり告白したり、挑戦することは出来ても、ビクビクしてしまいますよね。その恐れが自分の言動を失敗へ導きます。

 

どうしてもそういう気持ちは言葉や態度に出てしまいますので、女性にとって魅力が無いというのが1つ。

 

そして自分自身が失敗を強くイメージしている為、現実がそちらへ引っ張られていくというのも1つあります。

 

引っ張られるというのは、心が失敗にフォーカスしていることで、「失敗に強い興味がある」状態になり、無意識下では失敗してみたくてたまらなくなるというものです。

 

また、自分が予想する失敗という結果が、正しいということを証明したいという欲求も生まれます。成功してしまうと、失敗するというあなたの予想が外れてしまいますからね。

 

恋愛に対して恐れがあると、こうやってうまくいかない状態を作っていくんです。

トラウマを抱えている

4つ目の恋愛がうまくいかない理由としてトラウマを挙げます。

 

トラウマというのは、大失恋などの心の傷のことです。

 

失恋だと比較的分かりやすいのですが、あらゆる失敗体験が恋愛に大きな影響を与えます。

 

失敗すると次が怖くなるのは普通ですが、トラウマのレベルまで達するほど大きな傷は、通常とはちょっと違った状態になってしまいます。

 

「頑張る」とかではどうにもならなかったりします。

 

過去の体験がフラッシュバックして体が動かなくなってしまったり、言葉が出なくなったりすることもあります。

 

こういう場合は、まずトラウマを癒す必要がありますね。

 

完全には無くならないかもしれませんが、緩和させることで、行動出来るようになったりします。

恋愛をしたくないと思っている

深層心理で恋愛をしたくないと思っていると当然うまくいかないです。

 

意識と無意識で食い違っている状態。

 

意識でどれだけ恋愛したいと思っていても、無意識レベルではしたくないと思っている場合があるんです。

 

先ほど挙げた「恐れ」「トラウマ」なども原因の1つですが、人によって他にも様々な原因があります。

 

  • 親や友人、過去の恋人への罪悪感
  • 自分の時間を失いたくない
  • 自分の内面を他人に知られたくない
  • 経験の無さを馬鹿にされたくない

 

などなどです。

 

罪悪感に関して例えば、友人より先に恋人が出来ると裏切ったような気分になる場合があります。

 

意識では恋愛はしたいけど、友人より先に恋人が出来るのはマズイと心のどこかで感じているわけですね。

 

また、過去の恋人と死別した場合は、その恋人に対して罪悪感を感じたりします。

 

このように色んな罪悪感が原因で深層心理が恋愛したくないと思っている。そんな心理が恋愛に対してブロックを作っているんです。

うまくいかない恋愛の解決法

次に、うまくいかない原因を1つずつ解決していきます。

 

上記で挙げたうまくいかない理由に対して、それぞれの解決法を簡単に説明します。

 

詳しい解決法に関しては、過去の記事にも色々書いてありますので、そちらのページへのリンクも一緒に貼っておきます。

 

以下の解説を読み、一刻も早く問題を解決し、素敵な恋愛をしていきましょう。

自分を好きになる方法

自分を好きになるには、魅力にフォーカスします。

 

自分の魅力を知り、それにどんどん磨きをかけることで、だんだん自分のことが好きになってきます。

 

ただ、自分が嫌いな人は、自分の魅力がなかなか見つかりません。

 

そこで、以下の記事であなたの魅力を知って下さい↓

相手を見れるようになる方法

相手を見る為には、興味を持つ必要があります。

 

相手の女性について、

 

  • 何が好きなんだろう?
  • どうしたら喜んでくれるだろう?
  • 今何を感じているんだろう?
  • なぜそれをしたのだろう?

 

このようなことを常に考えて、一緒の時間を過ごしていきます。

 

最初のうちは難しく、油断するとすぐに自分を見てしまいます。

 

「今おれはどう思われてるんだろう?」

 

これは相手ではなく自分を見ていることになります。

 

自分ではなく、相手に興味を持ってあげて下さい。

 

相手を見るためには、下記の記事にある1-2も参考にしましょう↓

恋愛に対する恐れを解消する方法

恋愛に対する恐れは、多くは誤解から来ています。

 

まずはあなたが恐れている事柄に関して、本当にそうだろうか?と自問してみて下さい。

 

過去に失敗したからと言って、次も失敗するとは限らないということや、やったことも無いのにうまくいかないと思っていないか考えてみるんです。

 

また、過去の失敗体験について、その体験を笑い話に変えるのも効果的です。

 

たくさんの人に面白おかしく話すことで、だんだん辛く苦しい体験が笑い話に変わっていき、その失敗体験に対する恐れも緩和されていきます。

 

また、恐れは嫌われたくない心理から来ている場合もあります。

心当たりがあるなら以下を参考にして下さい↓

その他の恋愛に対する恐れはこちらも参考にどうぞ↓

トラウマを癒す方法

あなたにトラウマがあるのか?

 

それを探すコツとしては、生まれてから今までの事を順番に思い出していきます。

 

今でも憶えている事というのは、やはり印象が強く心への影響も強いです。

 

中でもそのときの心境を細かく憶えている出来事。そしてトラウマなので、当然ネガティブな出来事です。

 

そのことについて思い出していると苦しくなる。そんな出来事がトラウマの可能性があります。

 

これも恐れと同じく、人に少しずつ話していくことが癒すコツです。

 

最初は信頼出来る人に大雑把に伝え、少しずつ受け入れてもらいながら、詳細を話していきます。

 

それが平気になったら、別の人にも話す。これを無理しない範囲で繰り返していくことです。

 

下記の緊張する悩みを解決する方法でもトラウマについて扱っています↓

深層心理も恋愛がしたくなる方法

意識が恋愛したいなら、深層心理でも恋愛したくなる必要があります。

 

その為には、深層心理でブロックになっている問題を取り除き、意識と一致させていく作業がいります。

 

深層心理、無意識でブロックになっている事。それを見つけるには、ちょっと変わった方法を使っていきます。

 

逆説的に自問して探るんです。

 

下記の心のブロックを取り除く方法をやってみて下さい↓

恋愛がうまくいかない男性のまとめ

恋愛がうまくいかない男性は、以下の5つの理由がありました。

 

  1. 自己イメージが悪い
  2. 相手の気持ちが分からない
  3. 恋愛が怖い
  4. トラウマがある
  5. 無意識のブロック

 

これらの心理的問題を解決することで、今までよりも、かなりうまくいきやすくなるはずです。

 

その為の解決法も説明させて頂きました。

 

大きな問題に対しては焦らず、じっくりと向き合って少しずつ解消していきましょう。

 

一人で難しいときは誰かを頼って下さいね。

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