fbpx menu

恋愛の自信はコレでつける!自分の魅力を知る3つの方法

恋愛で自信がある人は、自分の魅力を知っています。

あなたは自分の魅力をどれくらい知っていますか?

自分から見た自分と
他人から見た自分では違う場合があります。

自分では魅力とか長所だと思ってなかった部分が、
他人にとっては良いところだったりします。

そうなると、

「結局、自分の魅力って何?」

ってなってしまいますよね。

そこで今回は、
自分の魅力知る3つの方法と
それを生かす方法について考えてみます。

これらを知ることで、
あなたも魅力的な人の仲間入りをしましょう。

執筆者:九条竜也 恋愛アドバイザー、心理カウンセラー

自分の魅力を知る3つの方法

まずは自分の魅力を知る簡単な方法をご紹介します。

  • 自分の長所を見つめ直す
  • 自分をよく知る人に聞いてみる
  • 同性で憧れの人を思い浮かべる

以上の3つになります。

「当たり前のことばっかだな」と思ったあなたも、
「え?どういうこと?」と思ったあなたも、
一度以下を読み進めてみて下さい。

心理学の投影を使った方法など、
詳しい内容を1つずつ解説していきます。

自分の長所を見つめ直す

自分の長所について、すべて分かっていますか?

当たり前のことですが、
自分で自分の良い所だと思っている部分は
間違いなく自分の魅力の一つと言えます。

誰が何と言おうと、それは自分の魅力にして大丈夫です。

自信を持ってください。

今日は、そんな自分の魅力を、
すべて洗い出して整理してみましょう。

普段そんなこと考えず生活してますので、
ここで立ち止まって見つめ直します。

なぜそんなことをするのか?

それは、魅力をより効果的に発揮するためです。

無意識に使うよりも、
意識して使いまくった方が、
魅力がより育ち、強力になっていくんです。

自分が良いと思う所をすべて挙げて下さい。

「長所が見つからない」

という人は、特徴や短所を長所に変換しましょう。

このブログではよくお伝えしていますが、

  • 根暗 → 静か、おっとりしている
  • 短気 → 情熱的
  • 頑固 → 芯がある

このように長所を見つけて下さい。

次に、人に教えてもらうという方法です。

自分をよく知る人に聞く

友人や恋人、家族などに

「私に何か魅力ってある?」
「私の良いところってどこ?」

って聞いてみて下さい。

ただし聞くのはあたなが信頼している人。

なぜかと言うと、
聞いた内容を信じやすくするためです。

例えば、

「面白いところが魅力だよ」

って言われたとしても、
信頼している人じゃないと、

「なんだ、適当に言ってるだけか」

そう思ってしまいがちだからです。

信頼してる人が言ったことなら、
あなたも比較的信じやすくなりますよね。

恥ずかしくて聞きにくいとは思いますが、
そんなときはこう言ってみましょう。

「今取り組んでるプログラムがあって、
 自分の魅力を他人に聞けっていう
 課題があるんだよね」
「信頼出来る人に聞けと言われているから、
 あなたに聞こうと思って・・・」

自分の状況に合わせて、
所々変えて使ってみて下さい。

そして他人が言ってくれた自分の魅力について、

「それは違うやろ~」
「あんた、おれののこと分かってへんな~」

とか思うかもしれませんが、

「少なくともその人にはそう感じられた」

ということは理解してあげて下さい。
人によって感じ方は様々ですからね。

いつも他人に冷たくされてきた人は
ちょっと優しくされただけで

「あなた優しい!」

ってなりますが、

逆にいつも優しくされてきた人は
ちょっとやそっとでは当たり前になっていて
優しさを感じにくかったりするんです。

また、どんな言動に対して
優しいと感じるかのポイントも
人によって全然違ってきます。

その人なりの感じ方があります。

他人が教えてくれたことも、
あなたの魅力の1つに加えてあげて下さい。

同性で憧れの人を思い浮かべる

これが今回のメインで、心理学の「投影」を使った自分の魅力を知る方法です。

身近な人でも芸能人などでも誰でも良いので、
好きな人や憧れている人のことをよく考えて、
その人のどんなところが良いのかも考えて下さい。

内面的なことが良いのですが、外見的なことでも、
その外見のどんな感じが良いのかをよく感じてみて下さい。

例えば、

「影があって、何か背負っていそうな雰囲気が良い」

とか、逆に

「明るく元気なところが良い」

とかです。
その憧れの人の魅力は

「イコールあなたの魅力でもある」

と言ったら、どんな感じがしますか?
滅相もないと思いますか?

でも、これはいくら否定しても間違いないことなんです。

なぜかと言うと、
人は自分に無いものを感じることは出来ないからです。

「〇〇なところがいい」と感じるとき、
その〇〇をあなたが持っているからこそ
感じることが出来るのです。

梅干しが酸っぱいということを、
食べた事もなく知識も無ければ、知る由もありません。

それと似たようなものです。

あなたの中にその感覚があるから、
良いと感じる事が出来るというわけです。

っということで、これもあなたの確かな魅力です。

自分の魅力に自信がついてきましたか?

恋愛に対する自信を育てる方法

恋愛に対する自信は、魅力を生かすことで育てることが出来ます。

自分の魅力を生かす方法は、
とにかくその魅力を使いまくって下さい。

存分に発揮して下さい。

さきほど3つの方法で見つけた自分の魅力。

納得出来るものも出来ないものも、
意識して周りの人たちに使っていくんです。

焦らなくても、ちょっとずつでも構いません。

もちろん、使いまくった方が早く定着していきますが、
あまり無理をしても嫌になってしまいますので。

自分の魅力を分かっていて、
それを使っている人というのは、
自分らしく輝いているように他人には映りやすいです。

そして、使えば使うほど、
より魅力が磨かれてパワーアップしていくんです。

もっとここはこうした方がいいなとか、
次回はこうやってみようかとか考えて、
どんどん強化されていきます。

それに伴って、自信もついてきます。

例えば「話が面白い」という魅力があったとします。

これを使うために、
周りの人にいつも面白い話をしようとしていくと、
普段から話のネタを仕入れたり、ネタに敏感になったりします。

また、ウケなかったら何がいけなかったのかとか、
今度は何の話をしてやろうかと考えます。

そうやって、より面白い話が出来るようになっていきます。

使っていく上で大事なことは、

「その魅力を自分が気に入っているか?」

という事と、
ゆっくりでもいいので途中でやめずに継続する事です。

何か月後、何年後かにあなたは、
驚くほど魅力的になっていると思いますよ。

恋愛で自信をつける為に魅力を生かす方法まとめ

恋愛で自信をつける為には、自分の魅力を知って使うこと。

そして、自分の魅力を知る方法には3つありました。

  • 自分自身で魅力を再認識すること
  • 信頼できる人に聞いてみること
  • 憧れの人の魅力を感じること

どれも簡単に出来ることなので、
ぜひやってみて下さい。

そうやって見つけた魅力を生かす方法は、
あなたが気に入った魅力をとにかく使いまくること。

それであなたの魅力に磨きがかかり、
自信もつけることが出来、
周囲の人も幸せです。

数年後のあなたに会う日が楽しみですね。

関連記事

  1. 恋愛がうまくいくときの前兆!このモードに入れば成就する

    恋愛がうまくいくときの前兆!このモードに入れば成…

    恋愛がうまくいくときの前兆は、運ではありません。待っていたらいつか勝…

  2. 劣等感を解消したい?恋愛に自信をつける最短の方法

    劣等感を解消したい?恋愛に自信をつける最短の方法…

    「あの人みたいにうまく会話できない」 「おれもあんな顔だったらなぁ…

  3. 3段階で失恋の傷を癒す!恋愛で自信を付ける前にすべきこと

    3段階で失恋の傷を癒す!恋愛で自信を付ける前にす…

    失恋すると、本当に自信無くしちゃいますよね。私の場合は不倫されたとき…

  4. 自信が無くて不安?安心出来る恋愛にする2つの方法

    自信が無くて不安?安心出来る恋愛にする2つの方法…

    好きな人といるといつも不安・・・いつか捨てられるんじゃないか?誰…

  5. デメリットがメリットに?恋愛に自信が無い男性の3つの強み

    デメリットがメリットに?恋愛に自信が無い男性の3…

    恋愛に自信が無くて悩む男性は多いですね。自信が無いと、恋愛に積極的に…

  6. 自信がある状態とは?恋愛に必要なのは自分を受け入れること

    自信がある状態とは?恋愛に必要なのは自分を受け入…

    「恋愛に自信がありません・・・」そう言って悩んでいる人は、本当に…

  7. 良い所がイッパイ!恋愛に自信が無い男性の5つの特徴

    良い所がイッパイ!恋愛に自信が無い男性の5つの特…

    「恋愛に自信が無い男性の特徴」こんなタイトルで、様々なサイトが短…

  8. 恋愛に自信が無い女性にアプローチする時の2つのルール

    恋愛に自信が無い女性にアプローチする時の2つのル…

    恋愛に自信が無い女性は、野良猫と一緒です。不用意に近付くと、ダッ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

プロフィール

プロフィール画像

恋愛アドバイザーの九条と申します。

某大手カウンセリングサービス会社の「心理カウンセラー養成講座」を卒業。


およそ13年に渡り、心理学を学び実践しています。


「失恋だらけの人生」「2度の離婚」そんなどん底状態から一転、39歳で過去最高の女性と結婚することに成功。


自身の経験と心理学から導き出した
「独自の恋愛成功法則」を世の男性たちに伝えています。


詳しいプロフィールはこちら

お問い合わせ

お問い合わせは こちら からお気軽にどうぞ。

ピックアップ記事

  1. 出会い系で真剣な恋愛!アプリで一般女性を見分ける方法
  2. 「恋愛はタイミングが全て」は本当?逃した実例も詳しく紹介
  3. 罪悪感とはどんな心理?その種類と手放すべき理由
  4. 出会いのきっかけは何?恋愛に発展させる7つの方法
  5. 夢から分かる恋愛心理とは?感情の影響が1番大きい
  6. 恋愛に面白い会話が必要無い2つの理由!正直さと成熟さが大事
  7. 恋愛で冷めるときの心理とは?愛の反対は憎しみではない
  8. 男性必見!恋愛や結婚で注意すべき4つのポイント
  9. 恋愛のメリットとデメリット!男性に1番効果があるのは感情面
  10. モトカノのせい?恋愛に自信が持てない3つの原因

最近のコメント

    PAGE TOP