menu

(update:

2つのパターン別診断!恋愛に自信が無いのは父親に負けたから?

もし、恋愛に自信があるか無いか、
物心ついたときから決まっていたとしたら、どうしますか?

今あなたが恋愛に自信が無いのは、
あなたが悪いわけでは無いのかもしれません。

私が学んだ心理学の世界では、
この世に生まれて一番最初の恋愛は、
異性の親とすると言われています。

そして、そのとき恋のライバルとなるのは、同性の親。

そう、男性なら父親です。

その最初の恋愛で父親に負けると、
自信が無くなってしまうというわけです。

いまからここでその詳しい心の仕組みを理解し、
自信を取り戻していきましょう。

執筆者:九条竜也 恋愛アドバイザー、心理カウンセラー

最初の恋のライバルは父親

生まれて最初にする恋愛が母親とで、
そのライバルが父親だなんて、気持ち悪いかもしれません。

しかし、心理学的には、母親を父親と取り合うイメージになるのです。

そして、そこで勝つか負けるかによって、
自信がある男になるか、無い男になるかが決まるという考え方です。

では、その勝ち負けはどうやって決まるのか?

それは、あなたの心が決めます。

幼い頃の母親は、
あなたか父親のどちらをより好きだったのでしょうか?

「オカンはオトンより絶対おれの方が好きだったな」

そう感じたなら、勝者のパターン。

「オカンはオトンのことばかりで、おれのこと愛してくれなかった」

そんなふうに感じたなら、敗者のパターン。

それぞれのパターンについて、
その後の影響も含めて詳しくお話します。

勝者のパターン

勝者のパターンでは、罪悪感を持ちやすくなります。

なぜかと言うと、
「父親から母親を奪ってしまった」と感じているからです。

人によってはこの罪悪感が強すぎて、
なぜか彼氏のいる女性を奪って、
その後元の彼氏のもとへ返すということをしてしまうこともあります。

これは、奪いたいわけではなく、
その後の「返す」ということをしたいがためにわざわざ奪うのです。

もちろん意識してやっているわけではありません。

こんな無意味なことをさせるのは無意識の領域。

また、勝者は勝ったことで自信を持つので、
その後の恋愛では、愛するより愛されることの方が多くなりやすい。

いわゆるモテるタイプが多いです。

敗者のパターン

敗者のパターンでは、無価値感を持ちやすくなります。

無価値感というのは、
「どうせおれなんて・・・」
と、自分に価値を感じないという感情です。

そうすると、その後の恋愛でも、

  • 「おれのことなんて好きになるはずがない」
  • 「おれにこんなことされても嬉しくないだろう」
  • 「おれよりあいつの方が良いに決まってる」

こんなふうに思ってしまうことが多く、
なかなか自信が持てません。

もし、敗者のパターンだなと思ったら、
今自信が無いのは、これのせいかもしれないので、
自分を責めないようにしてくださいね。

自信を取り戻す方法

では、敗者のパターンで、
自信を失ってしまった人はどうしたら良いのでしょうか。

まず、この記事を読まれたことで、
「勝者のパターン」と「敗者のパターン」があることを知りました。

この気づきによって、徐々に自信を取り戻していくこともあります。

しかし、それでもだめなときは、
以下のようなことを実践してみてください。

  1. 母親の愛を感じる
  2. 母親に愛された出来事を50個書き出す
  3. 自分の良い所を10個書き出す

これらは、今から詳しく説明しますが、
1から順番にやった方が良いですね。

母親の愛を感じる

お母さんはあなたを愛してくれなかったのでしょうか?

これからお話することを、
目を閉じて想像してみて下さい。

—–ここから—–

病院のベッドの上で、あなたのお母さんはすごく苦しそうです。

汗をダラダラ流し、ぎゅっと手を握り締めて、
大声でうなりながら、必死で何かを耐えています。

目を背けたくなるような光景ですが、
それもやがて終わります。

病院の部屋中に大きな赤ちゃんの産声が上がりました。

今、お母さんのお腹から産まれてきたのは、あなたです。

あんなに苦しそうにしていたお母さんは満面の笑顔、
看護婦さんたちからは「おめでとう!」の嵐。

あなたの頭を優しくなでる、
お母さんの嬉しそうな顔をよく見てあげてください。

その顔を見ながら、しばらくお母さんに抱かれている感覚を感じていましょう。

母親に愛された出来事を書き出す

物心ついたころから今までのことを、頑張って思い出してみてください。

どんな些細なことでも良いので、
お母さんに愛された出来事を50個、紙に書いていくのです。

例えば、

  • いつもご飯作ってくれていた
  • 学校へ送り迎えしてくれたことがあった
  • 病気のとき、看病してくれた
  • 誕生日を祝ってくれた
  • おもちゃを買ってくれた

などなど、なんでも良いです。

本当は50個どころではないはずですが、
抵抗があるとなかなか出て来ないかもしれません。

出来る限りひねりだしてください。

自分の良い所を書き出す

最後は、自分の良い所を書き出す実習です。

こちらは10個。

無価値感が強いと、本当に出てきませんが、
そういうときは、「個性」にしましょうか。

良い所も悪い所も、受け取り方次第なので、
「個性」にすることで、悪い所を良い所へと変えます。

  • 男らしくない → 穏やか、優しい
  • 怒りっぽい → エネルギッシュ
  • 頑固 → 芯がしっかりしている

このように、欠点だと思っているところも、
長所に変換して書き出していきましょう。

あなたにも、たくさん良い所がありますね。

まとめ&おわりに

恋愛でどうしても自信が持てない・・・

そんなときは、赤ん坊の頃に、
母親を父親と取り合って、負けたせいかもしれません。

これは、「エディプスコンプレックス」に関係しています。

エディプスコンプレックスとは、上記そのままなのですが、
幼児期に、母親が欲しくて父親に対抗心を燃やす心理のことです。

もしあなたが今、自信が無くても、
自分のことを「だめなやつだ」なんて思う必要はありません。

自信があるかどうかは、
このような体験や思い込みなどで決まるだけで、
あなたが実際、男性として素晴らしいかどうかとは無関係なのです。

もしもエディプスの敗者のパターンで、自信が持てないときは、
上に挙げた実習を是非やってみてください。

あなたが幸せな恋愛を出来るよう祈っています。

関連記事

  1. モトカノのせい?恋愛に自信が持てない3つの原因

    元カノのせい?恋愛に自信が持てない3つの原因

    恋愛に自信が無いと、何をするにも怖いですし、うまくいかないことが多く…

  2. 恋愛に自信が無い女性にアプローチする時の2つのルール

    恋愛に自信が無い女性にアプローチする時の2つのル…

    恋愛に自信が無い女性は、野良猫と一緒です。不用意に近付くと、ダッ…

  3. デメリットがメリットに?恋愛に自信が無い男性の3つの強み

    デメリットがメリットに?恋愛に自信が無い男性の3…

    恋愛に自信が無くて悩む男性は多いですね。自信が無いと、恋愛に積極的に…

  4. 良い所がイッパイ!恋愛に自信が無い男性の5つの特徴

    良い所がイッパイ!恋愛に自信が無い男性の5つの特…

    「恋愛に自信が無い男性の特徴」こんなタイトルで、様々なサイトが短…

  5. 恋愛で自信をつける1番の方法は人を本気で愛すること

    恋愛で自信をつける1番の方法は人を本気で愛するこ…

    「恋愛に自信が無い・・・」その原因は、自分で自分のことを素晴らし…

  6. 恋愛がうまくいくときの前兆!このモードに入れば成就する

    恋愛がうまくいくときの前兆!このモードに入れば成…

    恋愛がうまくいくときの前兆は、運ではありません。待っていたらいつか勝…

  7. 自信が無くて不安?安心出来る恋愛にする2つの方法

    自信が無くて不安?安心出来る恋愛にする2つの方法…

    好きな人といるといつも不安・・・いつか捨てられるんじゃないか?誰…

  8. 自信を取り戻す方法!あなたは恋愛で何もしなくても愛される

    自信を取り戻す方法!あなたは恋愛で何もしなくても…

    あなたは、いつ頃「愛される自信」を失ってしまったのでしょうか?「産ま…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

プロフィール

プロフィール画像

恋愛アドバイザーの九条と申します。

某大手カウンセリングサービス会社の「心理カウンセラー養成講座」を卒業。


およそ13年に渡り、心理学を学び実践しています。


「失恋だらけの人生」「2度の離婚」そんなどん底状態から一転、39歳で過去最高の女性と結婚することに成功。


自身の経験と心理学から導き出した
「独自の恋愛成功法則」を世の男性たちに伝えています。


詳しいプロフィールはこちら

お問い合わせ

お問い合わせは こちら からお気軽にどうぞ。

ピックアップ記事

  1. すれ違いの恋愛を防ぐ!付き合う前と恋人になってからの対策
  2. 恋愛心理は複雑?好意があるときの変な行動5パターン
  3. リードされたい心理!女心を知って恋愛に発展させる方法
  4. 恋愛テクニック?誘いを断る女性の複雑な4通りの心理
  5. 意外と多い悩み?人を好きになれない4つの理由
  6. デートで使える!自然でさりげない3つの恋愛テクニック
  7. 悩みは外見?男性が恋愛で気を付けるべき3つのこと
  8. いい人どまりな男性の5つの特徴と恋愛対象になる方法
  9. 女性の脈ありを探る会話術!あなたを恋愛対象とする4つの反応
  10. 友人の紹介での出会いを成功へ導く3つの準備

ピックアップ記事2

  1. すれ違いの恋愛を防ぐ!付き合う前と恋人になってからの対策
  2. 恋愛心理は複雑?好意があるときの変な行動5パターン
  3. リードされたい心理!女心を知って恋愛に発展させる方法
  4. 恋愛テクニック?誘いを断る女性の複雑な4通りの心理
  5. 意外と多い悩み?人を好きになれない4つの理由
  6. デートで使える!自然でさりげない3つの恋愛テクニック
  7. 悩みは外見?男性が恋愛で気を付けるべき3つのこと
  8. いい人どまりな男性の5つの特徴と恋愛対象になる方法
  9. 女性の脈ありを探る会話術!あなたを恋愛対象とする4つの反応
  10. 友人の紹介での出会いを成功へ導く3つの準備

最近のコメント

    PAGE TOP